5時半起床
何だか寒くないな
暖かくなるのだろうか
室内散歩すると大量の汗をかいた
寒い時はそんなことがないのに
昨日の有酸素運動からアフターバーン続いているのだろうか…
本日より食事を整えていこうというなんともすぐに挫折しそうな目標を掲げてみる
生理近いからどうせまた食べるんだろう
だけど今日はまず頑張ってみる
久しぶりの仕事だし
動いて摂取カロリー抑えてこの何日間に蓄えた脂肪を減らしていこう
とりあえずは来月の20日まで頑張ってみる
そこは忘年会
たらふく食べてやる
久しぶりに出勤したところで何も変わらない
あったとしても口から大量出血したおばあちゃんがいたとかそれくらい
高齢者のほとんどが歯周病で口腔ケアをしていれば血が出ることが多い
その方は透析を受けていて脳梗塞歴もあるから血液をサラサラにする薬を飲んでいる
血がでてもおかしくない
久々の仕事はうまいこと進んだけど疲れる
おむつ交換が体にこたえる
明日確実に腕の筋肉痛だ
そう思いながら夜勤が進む
そうそう
すごくすごく嬉しいことがあった
時々スタッフがお土産を持ってくる
中には普通のお菓子を差し入れたりすることもある
前にルマンドの抹茶味、それも普通サイズではなく少し小さいサイズの抹茶ルマンドが美味しすぎてどこで売ってるんだーと言っていたら同僚が見つけて買ってきてくれた
今回、出勤して自分の引き出しを開けると
これが入っていた
これは上司のお土産でめちゃくちゃうまいーって数ヶ月前に言っていたやつ
私が騒いでいたのを覚えていてくれた方がたまたま見つけたとのことでプレゼントしてくれた
めちゃくちゃめちゃくちゃ嬉しかった
いい事だらけだなぁ
ありがたいなぁ
どんな高価なものをプレゼントされるより嬉しいプレゼントだった
今日も幸せです。ありがとうございます。
